Czystek kreteński (Cistus creticus) – Niewielki, zimozielony krzew z pięknymi, różowymi kwiatami występujący na obszarze śródziemnomorskim. Jako surowiec zielarski wykorzystuje się liście. Najważniejsze substancje aktywne to olejek eteryczny, żywice, flawonoidy i kwasy fenolowe. Stosowany w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej oraz Rosyjskiej. Ceniony jako uzupełnienie diety przy boreliozie. W wygodnej i bardzo dobrze przyswajalnej formie nalewki.
Zalecany sposób użycia:
1 porcja zakraplacza do 3 razy dziennie na czczo lub według wskazań zielarza-fitoterapeuty lub naturopaty. Porcję rozcieńczyć w niewielkiej ilości wody.
1 porcja zakraplacza (pipety) to około 0,5 ml.
Sposób przechowywania:
Przechowywać w chłodnym miejscu, bez dostępu światła, w miejscu niedostępnym dla dzieci.
Przeciwwskazania:
Nie stosować w trakcie ciąży lub karmienia piersią oraz u dzieci.
Środki ostrożności:
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety oraz nie zastąpią zdrowego trybu życia.
| Część rośliny: | liść |
|---|---|
| Zdrowie: | Prawidłowa odporność, Sprawne krążenie, Przeciwutleniacze, antyoksydanty |
| Ostrzeżenia: | nie stosować w ciąży, nie stosować podczas laktacji, nie stosować u małych dzieci, zawiera alkohol |